Deportes de montaña

Como indica su nombre, este tipo de deporte agrupa todas las actividades que se realizan en terrenos montañosos. Se trata de disciplinas de gran exigencia física, por lo que requieren entrenamiento previo o en última instancia, la asistencia de un guía profesional y la utilización de equipos especiales.


Ejemplos de deportes de montaña son el senderismo, el descenso en ríos, el alpinismo y el trail running.

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